やらないことリストに追加
昨日は朝からお出かけ
朝から予定を入れていたので久しぶりに早朝からお出かけしました。自宅近所のバス停に向かったのは8時ちょっと前。この時間帯に公共交通機関を利用するのは本当に久しぶり。公務員を退職して以降、初めてでは。
そして、すっかり忘れていました。この時間帯、通勤時間帯だったんです。しかもザーザー降りの雨が。車内も混む、道も混む。いつもは駅まで20分程度でたどり着くはずが、倍の時間かかりました。早めに家を出ていたとはいえ、予定に送れないかヒヤヒヤしていました。
駅まで何とかたどり着いたものの、今度は設備トラブルで電車のダイヤに大幅な乱れ・・・。ここで電車の遅延が重なるか？トラブルで電車が遅延したときのやり場のないこの感情、久しぶりでしたね。そして込み合う車内。通勤時間帯＋電車遅延ですからね。
まぁ、何とか予定には間に合いました。念のためのと思って早めに家を出ていたのが功を奏した形です。
平日朝7・8時台の電車・バスには乗らない
ということで、昨日は朝一からかなりのストレスを感じていました。
そして思いました。見出しの時間帯の交通機関は使わない、と。どうしても使わざるを得ない場合は、前倒しで家を出て現場近くのカフェで時間調整です。
家でゆっくりして出発した結果、道中でストレスを感じるなら、思い切って早めに家を出て快適なカフェで本でも読んでいたほうが時間の使い方として良いと思います。
これでやらないことリストが一つ増えました。
あっ、と感じたらメモ
こういうことは、感情が動いたタイミングを逃さずにメモできるかにかかっています。人間、すぐに忘れてしまう生き物。忘れてしまえば、もう一度同じ思いをすることになりますから、避けたいですね。自分を如何に観察できるか。感情が動いたなと思ったら、すかさずスマホでメモを取る。
こうやってメモを取っておけば、後で見返して「やらないことリスト」に入れることもできて以降のトラブル防止にもなりますし、自分が快適に生活するためのルールつくりにもなります。それに、何だったらブログのネタにもなるわけで。
そう考えると、久しぶりに通勤電車に乗ったのも、少しは良い面があったかな。
【編集後記】
昨日は朝からお台場でプロフィール写真の撮影。とても楽しい雰囲気でした。
その後は帰宅し、ブログ更新とか夕飯の準備とか。
そして寝る前にモンスターハンターライズ。上位に進み、そろそろ装備切替の時期か。