「オフ」の日を決める
そういえば休んでいなかったな
退職してちょうど３週間経過。何だか疲労を感じてきました。
自分の日報を見返してみたところ、オフの日は全く無し。通勤時間が無くなり、早起きしなくてよくなった結果、身体への負担は格段に減っていたので調子に乗ってしまいました。
そしてこの暑さ。そりゃ疲れるでしょう。
休みの日を決めるか
前職時代は、平日は仕事、土日祝はオフ、でした。別に決めたわけではなく、学生時代からそういうものでした。しかし、これからは自分で決める必要があります。何曜日にするか、そもそも週休二日にするのかどうか。
オフの日を設けて心身を休めることも大事。組織勤めとは異なり、自分が倒れたら自分の仕事を代わりに行ってくれる人はいませんから。息長く働くためにも、戦略的な休みのとり方を考える必要がありそうです。
このブログを書いたら、今日はオフにします
ということで、この記事をアップしたら、今日の作業は終了。
心身をじっくり休めたいと思います。